COMIENZO MI DIETA MAÑANA

¡¡ Buenas noches a todas !!

Esta noche me estoy despidiendo de la buena vida porque por fin...

¡¡ Empiezo mañana !!

 

 Tengo por delante el objetivo de perder 10kg a base de verdura y proteína pura,nel año pasado perdí 12kg pero al no haber terminado de hacer bien todas las fases... lo he recuperado desde este verano... 

(no me he cortado nada,todo hay que decirlo...)

Así que estoy cogiendo fuerzas...En mi experiencia..creo que para diciembre habré perdido al menos 7kg... ¡veremos a ver como se da! Con apoyo y más mujeres haciendo lo mismo, ¡esta vez sí! 

¡¡¡Muchos ánimos!!!